O esmalte dentário forte não é apenas uma garantia de boa saúde, mas também uma redução no risco de outros problemas com a cavidade oral. Portanto, é muito importante monitorar sua condição, evitando danos. Mas se as violações ocorreram, você precisa saber como fortalecer o esmalte. dos dentessem ignorar e remédios populares. E para que os métodos escolhidos tenham a maior eficiência, vale a pena conhecer mais sobre essa parte do corpo humano.
O conteúdo
Um pouco de anatomia "dental"
O esmalte dental possui uma composição extremamente complexa e diversificada que protege os elementos internos dente. Qualquer dano a ele leva a destruição iminente partes mais profundas e o desenvolvimento de cáries.
A densidade e a mineralização do revestimento dentário superior não são as mesmas. Os mais vulneráveis neste sentido são gengivas, mais protegido - superfícies de mastigação. A permeabilidade de várias substâncias no esmalte, diminuindo com a idade, também é diferente em suas camadas e partes anatômicas do dente. Sua destruição também começa desigualmente, a partir dos incisivos laterais e com pouco efeito nos molares.
Ao contrário do tecido ósseo humano, o esmalte dentário, que não é composto de células e organismos vivos, não pode ser regenerado. Portanto, seu fortalecimento deve ser abordado de maneira responsável, uma vez que os problemas podem ser bastante sérios.
Qual o perigo e dano do esmalte dentário?
Além da aparência pouco atraente, a destruição do esmalte dentário pode ter várias outras conseqüências.
- Aumento da sensibilidade dentária (incluindo alimentos frios e quentes).
- O aparecimento de sulcos desprotegidos, que são excelentes motivos para o desenvolvimento de cáries no futuro.
- Lascas e rachaduras, trazendo um desconforto bastante grande.
Também pode ocorrer por vários motivos:
- Deficiência de flúor na parte superior do dente.
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O período de ajuste hormonal do corpo (gravidez, adolescência, menopausa). - Predisposição genética.
- Várias doenças associadas ao trato gastrointestinal.
- Não há atitude séria o suficiente para a higiene bucal ou seu total desrespeito, levando à formação de placa.
- Problemas com salivação, ajudando a manter os dentes saudáveis.
- Tomando alguns remédios.
- Dieta desequilibrada.
Para evitar o processo destrutivo do esmalte dos dentes e sua parada oportuna, você deve começar a agir dentro do corpo.
Produtos em detrimento e ajuda dos dentes
Nutrição inadequada, ou melhor, alguns de seus elementos levam diretamente a problemas com a integridade do esmalte dentário. Portanto, produtos "perigosos" precisam prestar atenção primeiro.
Produtos que têm um efeito prejudicial no esmalte dos dentes
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Doces com alto teor de açúcar. - Alimentos azedos, inclusive cítricos.
- Bebidas carbonatadas.
- Álcool e tabaco.
- Suco de laranja tem um efeito não menos devastador.
- Sementes de girassol, várias nozes sobre as quais o revestimento dental pode ser apagado ou danificado.
Mas isso não significa que tais produtos devam ser completamente excluídos de sua dieta. Logo após cada um de sua recepção, você precisa acariciar a cavidade bucal com várias soluções, use fio dental ou escove os dentes. Bebidas perigosas para o esmalte são recomendadas para beber através de um canudo, evitando assim o seu contato.
Produtos que fortalecem e restauram o esmalte dentário
Há também um conjunto oposto de ingredientes para dentes fortes.
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A água é capaz de limpar a superfície dos dentes de todos os elementos indesejados da comida. - Laticínios e laticínios são ricos em cálcio e fósforo e contribuem para a salivação normal.
- Morangos e outras bagas sazonais que contêm vitamina C e um conjunto de antioxidantes.
- Verdes (salsa, aipo, endro) não só têm um efeito preventivo, mas também são capazes de branquear os dentes e refrescar a respiração.
- Peixe, frutos do mar, gema de ovo contêm vitamina D, que tem um efeito positivo sobre a estrutura e fortalecimento do esmalte.
- A vitamina K também é benéfica nesses processos. É encontrado em alimentos como óleo vegetal e vários tipos de repolho.
- Sementes de gergelim promovem a remoção de bactérias que danificam o revestimento protetor integral.
- O chá verde é um remédio útil para toda a cavidade oral.
A prevenção também é uma ação igualmente importante para evitar conseqüências mais sérias.
Medidas preventivas para fortalecer o esmalte dentário
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Higiene oral adequada e regular. - A escolha de uma escova de dentes: não deve ser muito difícil.
- O uso de pastas de dentes reafirmantes, com cálcio e flúor na composição.
- O uso de alimentos sólidos, como cenouras cruas, maçãs, etc. É assim que ocorre um tipo de treinamento com esmalte.
- Será útil massagear periodicamente gomaresponsável pela saúde bucal.
- Exame dentário regular dá uma chance de reconhecer os danos em sua fase inicial de forma rápida e sem dor eliminar.
Mas se não foi possível evitar a ocorrência de problemas, é impossível fazer sem medidas para restaurar o esmalte dentário. Você pode realizá-las em casa usando remédios populares ou usando a ajuda de um especialista.
A essência de todos os procedimentos médicos para fortalecer o esmalte é restaurar os elementos ausentes de várias maneiras (fluoretação e remineralização).
Eles são convenientes e seguros, mas nem sempre são procedimentos semelhantes. Sim, e visitas a dentistas, muitos estão tentando evitar. Nesse caso, há outra saída.
Sabedoria popular e sabedoria
Em casa, também há muitas maneiras de melhorar a força do esmalte dentário. Uma característica dessas dicas é usar de maneira especial apenas ingredientes naturais.
Um deles é mel.
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Goma de cera de abelha com mel, óleo de hortelã e suco de limão. Esta mistura é recomendada para mastigar imediatamente após uma refeição. - Também é útil a goma de própolis. É feito e usado de maneira semelhante.
- A própolis pode ser aplicada em uma escova de dentes e usada para limpeza, bem como para enxaguar a boca com sua tintura alcoólica.
Sal É também um remédio popular comprovado que ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes.
- Recomenda-se usar para enxaguar a boca.
- Misturando sal marinho com óleo, você pode obter um tipo muito útil de "máscara".
- Simples esfregar o mesmo ingrediente nos dentes e gengivas dá um efeito curativo.
Diferente ingredientes vegetais também pode ajudar a saúde.
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As folhas de limão não são apenas um excelente agente de firmeza, mas também refrescar perfeitamente a respiração. - Algas de farmácia em uma mistura com sálvia e manjericão também enriquecem os lugares vulneráveis com substâncias úteis. Esta salada pode ser comida.
- A planta de Kalanchoe tem uma gama bastante ampla de saúde. Também é adequado para a cavidade oral.
- Raminhos de árvores são perfeitos para escovar os dentes, e o suco que sai deles é muito útil.
- Raízes secas cálamo não só podem fortalecer o esmalte, mas também aliviar a dor.
- Óleo de tea tree também é adequado para o cuidado desta parte problemática do corpo. Pode ser utilizado em soluções de enxaguamento ou simplesmente aplicado nas gengivas e áreas danificadas do esmalte.
Outros remédios populares.
- Carvão ativado Recomenda-se usar em vez de pasta de dente.
- Com o mesmo propósito, aplica-se e refrigeranteNo entanto, com muito menos frequência, uma vez que pode ter o efeito oposto.
- Limão esfolado (do lado da luz) também é recomendado esfregar os dentes. Este método é considerado o mais radical e deve ser usado com maior cautela.
Todas essas ferramentas, com um pequeno grau de dano ao revestimento dentário superior, podem ter um efeito curativo. Mas quando surgem os primeiros sinais de um problema e antes de usar qualquer uma das dicas da medicina tradicional, você precisa consultar um especialista.
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